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【荐读】自我提升的10个好习惯，请逼自己养成

来源：未知作者：admin日期：2021/01/07 浏览：

第一，早睡半小时，早起10分钟。
我们常说要早睡早起，很多人却总有各种理由推脱。熬夜伤身又伤脑，其实大部分时候都是在刷手机。从今天开始，不要把手机带上床。早睡半小时，第二天的精神就会好很多。
如果觉得一下子早起很难，就先把闹钟比平时往前调10分钟，循序渐进。早上是绝大多数人精力最好的时候，早起做些你想做的事，读书、锻炼、做早餐、写文章，都是不错的选择。

第二，少计较，不纠缠。
人要学会分清生活的主次。那些不顺心的事，是次要中的次要，没必要太在意。你生气了，浪费的是自己的心情和时间；你纠结了，浪费的是自己的脑力和精力。呵呵一笑，让它们随风而去吧，你仍然在前进的道路上，不停留。

第三，坚持运动。
那些长期坚持运动的人，都在不同程度地变美、变帅、变自律、变优秀、变健康。所以，开始运动吧！每周坚持运动一定的次数，每次运动达到一定时间，不敷衍自己，踏踏实实地完成自己给自己规定的运动任务。一个月后，你的身体、精神、思维真的会不一样。

第四，欣赏别人的优点，警醒自己的缺点。
老话说，取他人之长，补己之短。要学会用欣赏的眼光看他人，哪怕你再讨厌的人，身上也可能会有你暂时没有的优点，同时也要警醒自己身上是否有相似的缺点。要记得，我们所做的事都是为了提升自我，而不是贬低他人。

第五，坚持每天阅读。
古人云，书犹药也，善读之可以医愚。阅读是自我提升最便捷的方式。如果你经常迷茫，时常焦虑，尝试静下心来读书吧，进步的速度会是飞快的。由内而外，让书籍中的智慧慢慢渗透，久而久之，你看问题的角度变广了，做事情的方法更灵活了，你会爱上自己的改变。

第六，在失败中总结经验。
人生总有起起伏伏，想要成功，难免会经历失败。不要因为一两次的失败就郁郁寡欢，相比成功而言，失败反而能给我们更多启发和教训。在失败中总结经验，不断调整自己的思维和行为，前方的路才会越走越顺。

第七，注意仪容仪表，干净清爽最重要。
每个人都是从外表开始认识他人的，你的内在再丰富，邋遢的外表也常常让人望而却步。也许达不到精致，但不能不干净；也许称不上优雅，但不能不得体。每天都要提醒自己保持整洁，穿合适的衣服，不炫耀、不夸张，有自己的品味和喜好就很好。

第八，一段时间内，专注于一件事。
哪怕当下的事情再多，也要一个一个完成。一段时间内，不妨就专注于一件事。我们只有一个脑子、一双手，大多数人很难同时完成多种任务。练习专注，会让你做事更有效率。

第九，遇到难事，想办法解决而不是抱怨。
我们总会遇到难事，相比抱怨和临阵脱逃，耐下心来去寻找解决办法更有意义。越是艰难，越是要勇于克服，因为每一步不好走的路，都是上坡路。当你开始着手想办法的时候就会发现，很多事没有你想象的那么难，再难的事也总有解决办法。最难的，可能是你勇敢踏出的这第一步。

第十，学会复盘、反思。
无论是工作、学习还是日常生活，我们都要养成复盘反思的好习惯。睡前15分钟，回忆一下当天发生的事和见过的人，反思自己的行为是否妥当，是否有浪费时间，是否比昨天有所进步。不断地深究自己，像医生一样，先检查出自己身上的缺点弱点，再一个个对症下药。复盘会成为你自我提升路上最好的帮手。
养成这些好习惯，你会发现自己正在变得越来越好。

这些年，我见过许多要辞职的人，他们把自己所有的不顺和平庸都归因于所在的这家公司。

我也见过许多要退学的人，把自己所有的痛苦和无能归因于学校太差专业不好，其实不然，你能用空闲时间去旁听喜欢的课程，看喜欢专业的书籍。

生存期确实不好受，或许你做的是自己不喜欢的事情，好在这种不好受并不是一天二十四个小时，你依旧有时间去打造一个更好的自己。

这世界没有那么多一帆风顺，可是，抱怨却不改变，指责却不反击，痛苦一段时间后，人没有学会触底反弹，反而开始苦中作乐，才是最可悲的。

其实你的抱怨，不过是借口而已，现在的工作真的会占你很多时间吗？那么这些时间之后呢？你做了什么事情去改变现有的生活呢？

我曾经问过一个朋友，当你做了一份不喜欢的工作，接下来你要干吗？

他给出了最好的答案，先干着，然后用空闲时间磨炼出一技之长，然后投简历，骑马找马，等时机成熟了，再凤凰涅槃。

可大多数人呢？

他们一边抱怨着自己不喜欢的生活，一边下了班去花天酒地，第二天继续抱怨，无休止地循环下去。

所以，别逃避，去提前准备，磨炼出一技之长。

这些空闲时光，能打造出一个更好的自己。
真正的牛人，把每一项任务都当成修炼自己的一个台阶。把一件事情做到极致，才有可能在激烈的竞争中脱颖而出。

成人提升学历有没有必要？？

那就是本科及本科以上专业，连专科都没有应聘或者是考试资格；很多职业资格证的报考前提都是要拥有本科专业。

学历并不代表个人能力，但是至少可以看得出来一个人的学习态度和能力，多少能够在侧方位了解你在今后工作上的情况。

学历学习是一个系统的成长

小编有些同事是大专学历，他们通过成人大学或者网校的模式考到了本科学历，还获得了学位，其实在学习的过程中，他们都有提到，一个系统的学习过程，让他们在这个阶段里面重新组合自己的过往的知识结构，把一本书读薄，通过上课，掌握了新的技能，因为在课堂中不断的思考和沉淀，一步步提升了自己过往的学习点，感觉就像是打开了一个新的窗口，而且，通过和老师同学的交流，也掌握了不同方向的信息，提高了学习其他新知识的效率。

通过学历的改变获得晋升

不得不提，很多公司对于管理层的学历还是有一定的要求的，学历在这里也是一个非常好的敲门砖，在一些管理层的职位上，是有硕士学历或者更高的要求。所以小编目前也在努力学习，希望能通过获得更高的学位，来获得晋升的机会。学习是终生的成长
其实学历学习是一种学习的过程，其他的学习也是。虽然我们身边有些人总说自己很宅，很丧什么的，但是他们也会专注于某些技能，例如有些人可能很喜欢潜心画画，有些人也会专注于写作，通过各种不同的方式提升自己，都是一种学习。学习，会让人在这个过程中有各种新的感悟，所谓触类旁通就是这个意思
相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。所以，还没有什么学历的小伙伴们，趁年轻，政策允许，有条件去升一个成人学历还是去考一个本科或者专科吧。

有人说
我对学历考证

说实在的其实这一生你不感兴趣的事多了去

比如顶着寒风
挤着地铁公交车或者骑个小电动去上班
比如冬天早起深夜加班再比如受人冷眼

理想很丰富现实很残酷不是你喜欢不喜欢

是你当下的情況，你能做什么什么能够让你生活过得好一点仅此而已

我悄悄告诉你靠学历考证赚钱是会_上瘾的我们学习,我们考试,并不是说这些东西真的可以立刻对我们现在的生活有什么影响，而是不断地在证明我们是属于"优质"的一类，努力地在被社会分到那些能够享有优质资源的人群之中,从而在未来有更多更好的选择权。

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